Thấu hiểu bộ não để ứng dụng sống vui khoẻ, và làm việc nhẹ nhàng hơn

1> Tổng tế bào của bộ não(neron thần kinh) của mỗi người là giống nhau.

Bộ não của con người là bộ phận quan trọng đều khiển các hoạt động chức năng của cơ thể, tổng tế bào lên đến 86 tỷ neuron thần kinh, các các chức năng quan trọng, tuy nhiên theo nghiên cứu khoa học chúng ta chỉ mới sử dụng khoảng 2-5 % trí thông minh, năng lực của não bộ. Trong cuốn sách The Energies of Men, James phát biểu: ” Chúng ta mới chỉ sử dụng một phần của sức mạnh tinh thần và thể chất, có thể đó chỉ là 10% so với khả năng tinh thần tiềm ẩn mà chúng ta có thể sử dụng”. lấy ví dụ như chúng ta đang sở hữu 1 chiếc Iphone 15 ProMax đời mới hiện đại nhất nhưng chúng ta chỉ sử dụng nó với 2 chức năng nghe và gọi như 1 chiếc điện thoại cục gạch như vậy chúng ta đang lãng phí, bỏ qua rất nhiều những tính năng tuyệt vời khác, như quay video, hình ảnh, truy cập internet, 3G, 4G, google map để chỉ đường, zalo gọi điện, dùng điện thoại để kiếm tiền, để đặt hàng, mua hàng online, để học tập…

Trích sách: ” Giáo dục não phải- Tương lai cho con bạn

Do vậy tiềm năng, năng lực bẩm sinh của con người là vô hạn, chúng ta cần nhận thức đều này để khai phá khả năng của chính bản thân mình, con cái mình thông gia rèn luyện, giáo dục năng lực của não bộ.

CHÚNG TA ĐỀU CÓ TRÍ LỰC VÔ HẠN, CHÚNG TA ĐỀU LÀ THIÊN TÀI, con chúng ta đều là thiên tài

27/11/2023 Ứng dụng kiến thức khoa học vào thực tế đời sống

  1. Xác lập mục tiêu Chúng ta đã thực sự biết mục tiêu của mình là gì chưa? Ngày xưa cta có mục tiêu nhất định phải lấy nhau bằng được nhưng rồi thời gian trôi qua mục tiêu đó ko còn nữa, mâu thuẫn hai bên tăng lên, mình lại lãng quên mục tiêu ban đầu. Có bao giờ cta hỏi vk/ck ơi chúng ta lấy nhau để làm gì ko? Đây là bài tập mà cta về nhà cần phải thực hành.
  • Đặt ra mục tiêu cho mình:
  • Tài chính đủ đầy, sung túc
  • Con cái có môi trường trường học tập tốt hơn
  • Có thời gian chăm sóc bản thân, gia đình
  • Có nhiều tg đồng hành cùng con
  • Xây dựng mqh tích cực
  • Báo hiếu cho cha mẹ
    THÀNH CÔNG <- Đúng <- Làm <- Sai<-Kinh nghiệm
    Theo công thức trên mình hiểu rằng muốn có được thành công thì hiểu đúng, rồi làm, làm thì có thể sai, từ cái sai rút kinh nghiệm mình sẽ làm đúng.
    Thành quả
    Kiến thức 4%
    Kỹ năng 26%
    Thái độ 70%
    Theo mình được hiểu thì muốn có được thành quả thì cần 3 yếu tố trên kiến thức mình được học tập từ Thầy cô, cha mẹ, bạn bè chỉ 4% , Kỹ năng sống như là thói quen sống của mình chiếm 26% còn thái độ chiếm rất lớn 70%, thành công hay thất bại đến với mình phụ thuộc vào thái độ của mình, cách mình đón nhận như thế nào quyết định thành bại cho cuộc đời mình. Biết chịu trách nhiệm với những gì mình lựa chọn, ko đổ lỗi cho người cho hoàn cảnh.

1. Số lượng tế bào thần kinh giống nhau

Chúng ta trên cuộc đời này ai ai cũng có 86 tỷ neuron thần kinh giống nhau, chúng ta đều có trí lực vô hạn. Con người chúng ta chỉ mới dùng 2%-5% trí thông minh của mình
Chúng ta sẽ học cách sử dụng lại.
Lấy ví dụ về điện thoại: Chúng ta ai ai cũng dc dùng điện thoại nhưng có người họ biết dùng điện thoại để kiếm tiền còn mình chỉ biết dùng điện thoại để đưa tiền đi( mua hàng)
Ứng dụng:

  • Trước giờ học cùng con luyện não( mở bài nhạc luyện não)-> tăng cường kết nối nơ ron thần kinh
  • Hiểu về não trái, não phải. não trái chuyên về số liệu tính toán-> chi tiết, não phải chuyên về hình ảnh, màu sắc, tưởng tượng-> tổng quát
  • Cùng nhau luyện tập sơ đồ tư duy
    Thời gian đầu chưa quen nên sẽ hơi khó khăn nhưng hãy nỗ lực đồng hành cùng con thời gian đầu, sau thành thói quen con sẽ tự lập, tự biết cách làm và sáng tạo theo cách của con
  • Tìm hiểu và khám phá sơ đồ tư duy
  • Phương pháp kể chuyện và hành trình.

2> Bộ não của chúng ta chia làm 2 bán cầu và điều khiển chéo:

Bán cầu não trái điều khiển các hoạt động của các bộ phận cơ quan bên phải cơ thể

Bán cầu não trái điều khiển các hoạt động của các bộ phận cơ quan bên phải cơ thể

Chức năng của hai bán cầu là khác nhau, mỗi bộ não sẽ thích cái khác nhau( Hình ảnh)

Muốn có bộ não khoẻ mạnh, học nhanh, nhớ lâu thì cần sử dụng phương pháp học bằng 2 bán cầu tức là vừa sử dụng thuật toán, và hình ảnh, chuyển hoá các con số bằng hình ảnh, phương pháp MINDMAP ( sơ đồ tư duy)

3> Mỗi vùng não có một nhiều vụ khác nhau:

Vì vậy có 8 loại trí thông minh( Hình ảnh)

con của chúng ta mỗi đứa trẻ bộ não là không hề giống nhau, mỗi đứa là một thế mạnh, vì vậy trong quá trình đồng hành ta mới biết được con mạnh điểm nào để giúp con phát huy, yếu đều nào để có những phương pháp hỗ trợ học tập thông minh.

4> Sự phân bổ tế bào thần kinh của bộ não chúng ta là khác nhau( Kèm hình ảnh)

Mỗi người mỗi thế mạnh, sở thích khác nhau. THÀNH TỰU= THẾ MẠNH+ ĐAM MÊ

Định vị sẽ quyết định địa vị.

  • Bậc cha mẹ tôn trọng những sở thích, ước mơ mong muốn của con.
  • Không so sánh con mình với con người khác, vì có ai giống ai đâu, con họ hơn con mình điểm này, nhưng con mình giỏi điểm khác mà con họ không có, quan trọng là đều trở thành những người có ích cho xã hội là được. Mỗi đứa trẻ đều là một thiên tài

5> Bộ não khoẻ mạnh hay yếu ớt thì tuỳ thuộc vào trạng thái

Vui: Endophins

Buồn: Cortisol

Nên chúng ta duy trì cảm xúc tích cực như:…( Kèm hình)

Hạn chế cảm xúc tiêu cực như…

BÍ KÍP SẢN SINH RA ENDOPHINS LÀ CƯỜI KHÔNG LÝ DO.

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *